レクリエーション吹矢

■10月11月の教室日程

10月7日・14日・21日・28日
11月4日・11日・18日・25日
各木曜日 13:30~15:30

健康の基本は正しい姿勢と正しい呼吸

レクリエーション吹矢の効能
吹き矢は正しい姿勢と正しい腹式呼吸が楽しく自然に身につきます。吹矢トレーニングでみんなで楽しく健康に

ウェルネスプラザのレクリエーション吹矢教室は協会直営です。基本動作や腹式呼吸法を基礎から学びながら楽しく続けて「吹矢で健康」を実感しましょう。

関連情報 一般社団法人 日本吹矢レクリエーション協会 のサイトへ